Йогамарафон «ВЕСНА 2021»

Намасте, друзі! 14 березня в місті Кривий Ріг пройшов Йогамарафон «Весна 2021»

Все почалося з того, що із самого ранку на дворі панувала по-справжньому весняна, сонячна погода, яка заряджала нас енергією для участі в йогамарафоні, на якому було представлено аж 7 майстер класів в абсолютно різних техніках від семи майстрів. Хто став гостями цього заходу? А всі бажаючі, як тренери так і практикуючі йоги та йогині.

Першим майстер класом, відкрившим Йогамарафон, став майстер клас «Йога у потоці», який провела Єлизавета Бублій, одна із організаторів заходу, майстер Віньяса Йоги.

А для тих, хто бажає в будь-якому віці зберігати здорове тіло, тримати міцним свій дух і дізнатися, як у цьому допомагає йога, Сергій Голобородько, керівник студії «Prana», майстер Хатха Йоги, Універсальної Йоги, Тапасья йоги, показав майстер клас «Розкриття тазостегнових та плечових суглобів».

На майстер класі «Кінезіологія – шлях до тріади здоров’я» Вікторії Жаботенко – постійної учасниці багатьох фестивалів, таких як Captain Yoga fest, AVATAR, Казкове Місто, Тавале, Vedalife, а також автора та керівник волонтерських проєктів, присутні змогли з`ясувати хто такий кінезіолог та як саме можна допомогти самому собі, прослухавши пояснення про діагностику і корекцію і відпрацювавши на практиці.

Відчувати власне тіло, берегти красу і молодість, дізнатись, що собою являє таємнича та легендарна Кундаліні Йога запропонувала майстер Тетяна Максак зі своїм майстер класом «Йога молодості і краси». До речі, серед учасників були не тільки жінки та дівчата, але й чоловіки.

«Енергетичні практики Цигун» від майстра Сергія Скоробагатька, майстра Цейгун-нейгун, дали учасникам відчуття цілісності тіла та духа, навчили входити в цей стан самостійно.

Психологиня, соціальний педагог, і , водночас, інструктор з Йоги і майстер Аюрведи, Юлія Денисенко, провела майстер клас «СКО – мій перший досвід. Або чому ми живемо так, як мислимо».

А завершальним став майстер клас із Yoga Dance від Наталі Навроцької. По закінченні майстер класу перед присутніми виступила доросла група танцювального колективу «Шакти Shakti». Чарівний і, водночас, запальний танець учасниць колективу подарував розуміння того, що кожна людина, незалежно від віку і зовнішніх даних може стати граційною, чарівною та реалізувати себе у танці.

По закінченні виступу всі присутні стали учасниками танцювального флешмобу.
Ми рекомендуємо відвідувати такі заходи. А знаєте чому? Тому, що Йогамарафон «Весна 2021» подарував учасникам весняні та теплі емоції, заряд енергії та натхнення, велику кількість різноманітних вражень, думок та ідей, а також нових знань, які вони зможуть застосовувати в повсякденному житті для збереження та підтримання свого духовного та фізичного здоров`я.

Із задовленням представляємо вам світлини, які зробили наші майстри фотографії Діана Бережна та Валентин (ссылки на их странички в Инсте: Діана Бережна та Валентин.

А на нашому каналі Youtube дивіться відео інтерв’ю, які під час марафону наше онлайн видання взяло в організаторів, майстрів та учасників цього свята.
https://www.youtube.com/channel/UC_N_8piLjAlbJEpJIBERgfA