Аб‘юз у відносинах між чоловіком і жінкою

Бʼє - не значить, що любить

У житті кожної дівчини трапляється людина, яка перевертає все на 360 градусів і саме в цей момент вона стає іншою - вразливішою. Вона звертається за порадою до подруги, а та, побачивши його лише на фото відповідає: “Та ну, не схожий він на мудака, наче нормальний хлопець”.

Коли ми починаємо стосунки, ми не думаємо про те, що завтра цей “не мудак” може зробити нам боляче (в усіх сенсах цього слова). І тоді стає не мудаком, а абʼюзером чи агресором. Від таких треба якомога швидше і якомога далі бігти.

Тож як зрозуміти, що стосунки абʼюзні? Як втекти, коли не можеш? Та як покарати насильника?

Аб'юзивні стосунки (англ. abusive relationships), також насильницькі, жорстокі стосунки — взаємини, в яких одна людина (аб'юзер, агресор, насильник, кривдник) шляхом насильства (фізичного, сексуального, психологічного чи економічного) порушує особисті кордони іншої (постраждалої або жертви) з метою придушення волі та підкорення. Аб'юзивні стосунки є основою домашнього насильства, та можуть існувати в будь-яких інших міжособистісних зв'язках. (визначення взято з Вікіпедії)

Коротше кажучи, бʼє - значить не любить. Бо любов не приносить фізичний біль і не витримує його. Це несумісні явища, які не можуть існувати в поєднанні.

Проте, насильство може відбуватися не лише у фізичній формі. Розглянемо декілька поширених способів:

Психологічне

Це постійне словесне приниження, яке виражається у шантажі чи погрозах. Це дуже близько із поняттям “газлайтингу”, коли маніпулятивними методами навіюють партнеру, що він ненормальний чи божеволіє.

Коли він каже: “Все, що ти робиш повна фігня, але … (далі йдуть компліменти, які вже не зовсім хочеться чути)” - це найтупіший спосіб зробити комплімент. Бо якщо ця спідниця надто коротка, а та блуза має велике декольте, то нахіба вам хлопець, який обмежує вас? (якщо звичайно коротка спідниця - це не справа вашої релігії).

Сексуальний

Кажуть, що у поганих стосунках - класний секс. І за думкою багатьох психологів - це справді так і є. Це коли стосунків толком немає, але є секс - єдиний із доступних партнерам спосіб відчути близькість. Після цього наш мозок наповнюється пʼянким коктейлем гормонів.

Як тут все працює? У нездорових стосунках люди сумніваються у своїй окейності, цінності і привабливості, не можуть знайти контакт та покластись на партнера. Це створює психологічну напругу і тоді секс — як снікерс для голодного Дімона.

Тільки є одне “але” - секс мають хотіти обоє. Бо якщо він готовий, а вона ні - то це означає, що ніяких ігор не буде, навіть, якщо: “Не спиш зі мною? Значить не любиш мене!”. Це маніпуляція, яка ніяким чином не відноситься до кохання чи взаєморозуміння.

Примус без твого бажання, без врахування твоїх інтересів і смаків - насильство. Викликай поліцію або клич на допомогу.

Економічний

Прикладів може бути безліч, проте їх обʼєднує контроль над грошовими коштами жертви. Саме тому у стосунках завжди варто розставляти власні кордони та вміти існувати окремо від другої половинки.

Якщо хтось із пари є непрацюючим, то не потрібно відчувати перед собою відчуття “звітності”, бо коли він або вона скаже: “Ти витрачаєш мої гроші, де чек?” або “Поки ти не працюєш, а ми живемо за наші гроші, то я сам (чи сама) вирішуватиму, куди ми будемо їх витрачати” - то це все не ок.

Якщо ви це чуєте і відчуваєте - варто задуматися.

Бо кохання - це не гроші. А самоповагу ти за них не купиш.

Часто запитають: “Чи можна врятувати стосунки з такими негативними ознаками? Як діяти?”. Відповідь на це запитання надала кандидат психологічних наук, доцент кафедри педагогіки і психології ЧНУ ім. Б. Хмельницького Сабіна Раджабова.

Вона каже: “Можливо все, проте часто це зробити надзвичайно складно. Насамперед, жертва має визначитись із своїми бажаннями, потребами і зрозуміти, що вона готова пробачити і зрозуміти, а що ні. Варто обговорювати з партнером те, що не подобається, що ображає, що гнітить. Це завжди варто робити в будь-яких стосунках. Ознакою здорових стосунків є прагнення обох сторін змінюватись, іти на компроміси. Класичний абюзер буде категорично проти всіх претензій, він сердитиметься і ображатиметься, ні за яких умов не визнаватиме свої помилки, звинувачуватиме в усьому жертву”. (коментар психолога знайшла на цьому сайті)

Тож, якщо вам у стосунках боляче або якщо порушуються ваші особисті кордони - спробуйте проаналізувати і зрозуміти, чого саме ви хочете: лишатися чи піти. Будь-які стосунки - це досвід. Не губіть себе, самооцінку та самоповагу там, де цього не варто робити.

Кожен з нас сам вирішує власну долю і якщо хочете мати більше, не бійтесь відпускати те, що тримає вас на одному місці.