Лазня для здоров’я

Лазня для здоров’я

В цій статті я розповім вам про глибинний зміст та користь лазні, а також про те, як потрібно користуватися цим чудодійним інструментом оздоровлення та гармонізації.

Із сивої давнини дійшли до нас знання про давній звичай, відвідувати лазню. Наші діди-прадіди ходили до неї щосуботи, маючи за мету наповнення силою фізичного тіла, зцілення душі і зміцнення духу, бо - «в здоровому тілі, здоровий дух».

Лазня об’єднує в своїй взаємодії чотири стихії: вогонь, землю, повітря і воду. Після неї людина насичена силою усіх чотирьох стихій, чим поліпшує своє фізичне здоров’я та емоційний стан.

Саме лазня є місцем сили кожної родини: раніше багато знакових подій, які відбувалися в родині, проходили саме через лазню. Перед вінчанням, зачаттям дитини, пологами чи просто для того, щоб поліпшити своє здоров’я чи емоційний стан, наші діди завжди відвідували лазню.

Сучасне суспільство мало використовує давні звичаєві знання нашого народу, в переважній більшості люди ходять до лазні погрітися, помитися або просто розважатись, навіть не підозрюючи, що вона слугує не тільки для доброго відмивання та відпарювання фізичного тіла, а й для зцілення душі та наповнення силою свого тонкого тіла.

Лазня була досить довгий час одним із основних засобів профілактики і лікування багатьох хвороб в минулому і зараз вона є дуже ефективним засобом для підтримання здоров’я і імунітету людей на досить високому рівні в сучасному суспільстві.

Також варто пам’ятати, що лазня досить сильно і потужно врівноважує, стабілізує емоційний та психічний стан не тільки дорослих, а й дітей.

Дуже важливо, з малечку прищеплювати дітям любов до здорового способу життя. Як кажуть: «Гарний приклад, також є приклад». Такі банні заходи дуже добре балансують емоційний стан дітей і гарно формують їх характер.

В лазневій здраві «Сім парів» є такі методи паріння, за допомогою яких лікуються хвороби волі такі як: лінощі, пияцтво, алкоголізм, наркоманія, рак, тощо. За допомогою цієї практики можна зцілювати хвороби внутрішніх органів і кісток. Ця методика допомагає комплексно підходити до збалансування свого імунітету і здоров’я вцілому.

Кожен з семи парів має свою унікальну дію і є дуже важливим. Описувати їх не буду, тому що кожен пар – це дуже об’ємна і глибока тема.

Обливання холодною водою під час банної процедури потрібно робити в міру, дозовано. Коли тіло швидко занурюється в холодну воду - миттєво включаються всі ресурси організму і цей дозований шок перезапускає захисні функції організму.

Якщо занадто багато занурювати себе в холодну воду, то шкіра стає грубішою і погіршується вивід шкідливих речовин з організму людини.

До лазні потрібно готуватися з четверга. Саме звідси пішло поняття «чистий четвер». У четвер потрібно обмежити себе у важкій їжі: не вживати м’ясні та рибні страви, відмовитись від білого хліба. У п’ятницю відмовлялися і від чорного хліба. З ранку п’ятниці їдять салати з олією, а у вечері овочі без олії і фрукти.

Краще перед лазнею взагалі нічого не їсти або обмежитися лише зеленню, травами, фруктами без кісточок, ягодами.

У четвер починаємо себе готувати також і душевно – до суботи мають прибратися усі образи, претензії та неприйняття до близьких і рідних людей, бо до лазні ходять усією родиною: і малі і старі. Це дуже гарно впливає на взаємостосунки в родині і дає можливість душевно і весело провести лазню.

Ось коротенький опис корисного і позитивного, що може дати лазня при повному і правильному підході до неї.

На емоційному рівні, правильно проведена лазня знімає захисні маски з людини, дає можливість відкрити своє серце і повністю виговоритися. На фізичному рівні розкривається шкіра та поверхневі м’язи.

Душевна лазня розслаблює мозок, проникає до свідомості людини, досить глибоко прогріває великі м’язи тіла. Знімає недовіру до оточуючого світу, робить людину більш відкритою до правди, робить готовою сприймати інформацію.

Під час банної практики, йде дуже сильна чистка, виводиться, так би мовити, «дурна» волога з м’язів (синільна і молочна кислота), що дуже позитивно впливає на емоційно-психічний стан, енергійність людини в цілому.

Дуже важливу роль відіграє вода, яка попадає у тіло людини – вона вирівнює рівень вологи в організмі, доходячи до глибоких м’язів починає вирівнювати біополе.

По народному, коли вирівнюється рівень жовчі у тілі – розчиняються ваші образи і претензії. Після цього тіло починає повністю і глибинно розслаблюватися.

За допомогою сакральних банних методів, приводиться у рівновагу емоційний стан людини, знімається агресія, стабілізується психіка.

Підчас паріння в лазні, у людини розслабляється і опускається живіт. В цей час робиться ладка (масаж) живота, внутрішні органи займають своє природнє положення, прибирається зайва напруга в тілі.

Лазня дуже позитивно впливає на дітородні органи і репродуктивне здоров’я вцілому. В деяких випадках навіть відновлюється можливість народжувати дітей, як у чоловіків так і у жінок.

Щоб відкрити утробу для жінок робляться дихальні вправи (глибоке дихання). Для чоловіків робили дихання звіра обличчям до печі, щоб згорали усі «демони», розкрилися легені і живіт, відновилося бажання жити.

Коли правильно і ретельно робиться лазнева практика, відкриваються і очищуються кістки. Звільняється додатковий резерв, вивільнюючи велику силу, якої у сто разів більше аніж енергії м’язів. Це і є той потужний ресурс, що омолоджує фізичне тіло людини.

Під час паріння віником розкривається душа, посилюється здатність людини долати труднощі. А також підсилюється та частина душі, яка здатна здолати невігластво і пітьму сьогодення.

Віник для бані є важливим інструментом, цінність і важливість якого важко переоцінити. Якщо банну практику проводити без віника то її ефективність зменшується в декілька разів.

Віником точно і цілеспрямовано прогрівається глибина і та частина тіла яка потрібна на даний момент. Чим і досягається висока ефективність профілактики і лікування хвороб людини.

Дуже важливою деталлю є масаж розігрітим віником, але найголовніше - це те, що виділяє віник під час контакту з паром, водою і тілом людини ті цілющі і лікувальні речовини які всотуються відкритими порами організму.

Найпоширенішими віниками на наших теренах є березовий, дубовий рідше липовий. Віники набирають з різних пород дерев і лікарських рослин. Їх можна набирати навіть індивідуально, по часу і даті народження.

Віники виготовлюють з різних пород деревини чи кущів (вільха, горобина, смородина тощо), також їх виготовляють і з хвойних порід дерев: сосна, ялинка, кедр та ін.

Правильно проведена банна практика додає сили, здоров’я та великий заряд бадьорості. Після лазні ви отримуєте емоційну рівновагу, могутній і ефективний заряд фізичної та психічної сили для творення і розбудови свого власного життя вже тут і зараз.

Доброго здоров’я вам і вашим дітям, друзі!

Автор тексту: Світовид Бургун